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推拿按摩技巧因人而异因病而异
武汉善德职业培训学校 保健按摩 发布时间:2019-07-24 浏览次数:5

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    博士后 2019-07-23   09:03

    推拿按摩技巧一定要因人而异。推拿按摩,是一种很好的治病防病、保健养生的中医疗法。通过推拿按摩,可舒筋活络、促进气血运行,还可缓解腰腿酸痛、治疗风湿落枕等种种病症。中医强调,推拿按摩技巧,一定要因人而异,方能收到很好的疗效,否则还会致病。

        推拿按摩技巧因人而异因病而异

        临床中发现,很多人不了解推拿按摩,没有形成正确认识,如分不清推拿按摩的类型,不管是保健调养型还是疾病治疗型,只求方便、舒服就乱按一气,结果导致关节错位,落下种种病痛。专家强调,推拿按摩绝不是简单的推拿揉捏,不仅要讲究正规的按摩操作手法,更重要的是因人制宜。

        因人而异,因病而异

        普通人如果没有这方面专业知识贸然使用,很可能对自身健康造成损伤。推拿按摩在治疗时必须遵循“治病求本”和“因时、因地、因人制宜”的原则。比如,病人所患是软组织类疾病,如脊柱、四肢、关节等部位的闭合性软组织损伤,可采取按、揉、推等按摩手法;如果患病部位主要在关节,如颈椎病、椎间盘突出症、风湿性关节炎、肩周炎等病症,,就要采用摇、晃、摆等相对轻柔一些的按摩手法,以避免伤及关节。

        不同人群的按摩技巧

        一般介绍的推拿按摩都是针对成年人的,对于青少年、儿童和老年人,则有另外的禁忌和要求。青少年、儿童正处于生长发育期,本身并不需要大量的按摩保健。另外,如果针对青少年、儿童病症进行治疗,中医上是有一套独立、完备的推拿按摩技法,与成人不尽相同,所以对于未成年人群,如要进行推拿治疗,还必须要就诊于专业的医生。

        老年人的推拿按摩也有特殊要求。老人的身体不如成年时健康,很多关节与器官都比较虚弱,不适于进行过强、过猛的推拿按摩,而且由于大部分老年疾病都属于器质性病变,如果不考虑这些,按摩力度过猛,会对身体造成伤害。

        总之,掌握推拿按摩技巧很重要。人们千万不要以为按摩是一项很简单的疗法,没有禁忌证。如果有这种观念,一定要及时改正,正确认识按摩疗法。


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